Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
126,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 127,08g | Kolhy: 26,63g.
Ontbijt: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Birds Eye Riced Cauliflower with Savory Herb, Nature Made Fish Oil (2), body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Tap Water, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Lunch: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, bulksuppliments clean whey, Ranch Salad Dressing, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Coburn Farms Eggs, Tap Water, Lettuce, Simply Organic Minced Onion, Spice Classics Paprika. Diner: Tap Water, Intermittent Fasting. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|