Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 124,91g | Kolhy: 209,97g.
Ontbijt: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Молоком, Макароны с Тушенкой. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриные Котлеты на Пару, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка на Раст. Масле (с Закрытой Крышкой), Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Куриные Котлеты (на Масле Раст.). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyzapunk's Gewicht Geschiedenis
|