Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
923 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 22,35g.
Ontbijt: Elegê Manteiga Extra com Sal, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Queijo Mozzarella, Ovo. Lunch: Brahma Brahma Chopp, Salada Verde Mista, Contra-filé. Diner: Danubio Creme de Queijo Frescal Ultrafiltrado, Cardeal Salsicha à Vinagrete, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Ovo, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Andere: Paulista Iogurte Natural Integral, Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Polenguinho Polenguinho Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariliab1's Gewicht Geschiedenis
|