Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 182,38g | Kolhy: 27,51g.
Ontbijt: Whey Протеин Gold Standard (Optimum Nutrition). Lunch: Nestle Какао , Протеин . Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Креветки в Масле с Пряностями, Йогурт , Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца , Лосось. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoria's Gewicht Geschiedenis
|