Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2607 kcal
|
Vet: 74,74g | Eiwit: 104,46g | Kolhy: 383,24g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, LD Market Provola Dolce a Fette, Minestrone, Couscous. Diner: Land Cheddar a Fette, Beretta Cacciatore, Caffè Zuccherato, Aceto, Mandarino, Finocchio, Pane Italiano, Beretta Bacon Fette, Uovo Sodo, Frittata di Patate. Snacks/Andere: Actimel Actimel Fragola. meer...
|
|
2354 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|