ingridgirold's Logboek, 09 dec 17

J ai mangé trop hier soir j en pouvais plus hier à midi aussi du coup juste moins 1pp grm
84,2 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2017:
1058 kcal Vet: 42,45g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 85,46g.   Ontbijt: Biscotte, Café. Lunch: Cerf / Chevreuil, Biscotte. Diner: Biscotte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Huîtres. Snacks/Andere: Biscuit au Fromage, Saucisson Sec, Litchi. meer...
3642 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingridgirold's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.