|
Оооо... пошла жара. В последний раз я так весила лет 7 назад, будучи в жестком стрессе. Ну и состояние тогда было не ах: волосы, ногти, кожа, состояние их добавляло мне лет 10 возраста. А сейчас я чувствую себя не на 36, а на 30ку максимум)))
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 11,60g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 68,20g.
Ontbijt: Банан, Ужгородский Хлеб Полонинский Хлеб, Козуб Хлопья 9 Злаков. Lunch: Sierpc Сыр Королевский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: President Творог 0,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|