Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 140,09g.
Ontbijt: Bakpao. Lunch: Kacang Tanah, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Cap Cay Kuah, Tempe, Nasi Putih. Diner: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Pepaya, Roma Malkist Crackers (3), Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dumasari's Gewicht Geschiedenis
|