Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2017
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 36,06g | Eiwit: 98,31g | Kolhy: 98,18g.
Ontbijt: Копченый или Вяленный Бекон, Sierpc Сыр Королевский, Хлебец Зерновой Фуршетный, Домашний Мёд, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог 9%. Lunch: Хлебец Зерновой Фуршетный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Diner: Гречка Гречка Отварная, Крылья Курицы Куриные Крылья. Snacks/Andere: Ферма Кефир 2,5%, Молокія Творог 0,2%, Ужгородский Хлеб Полонинский Хлеб, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersvet's Gewicht Geschiedenis
|