Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 134,32g | Kolhy: 263,26g.
Lunch: 香蕉, 雞蛋（整個）, 無印良品 咖哩, 桂格(Quaker) 燕麥麵. Diner: 煮熟的菠菜（新鮮）, 苦瓜, 麻婆豆腐, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 飯. Snacks/Andere: Mars Mars乳清（巧克力）. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devilapple16's Gewicht Geschiedenis
|