|
Tout doucement mais ça se débloque 🤗😁
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 49,69g | Kolhy: 243,28g.
Ontbijt: Nestlé After Eight, Café au Lait, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Heudebert Biscottes Forme +. Lunch: Eau de Robinet, Banane, Clémentines, Baguette, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé Poivrons et Thym, Knorr Douceur de Poireaux Pomme de Terre Pointe de Comté . Diner: Café au Lait, Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Clémentines, Lustucru Demi-Lune Tomate Basilic Mozzarella, Tokapi Tuiles Nature, Baguette, Radis Noir, Café au Lait. Snacks/Andere: St Michel Madeleines (25g), Café au Lait, Café au Lait, St Michel Crêpes Bretonnes, Café au Lait. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Lesgeven - 10 minuten, Autorijden - 50 minuten, Werken - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 5 uren en 5 minuten, Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natacha mo's Gewicht Geschiedenis
|