Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 146,54g.
Ontbijt: Telur Goreng, Nestle Dancow Full Cream, Pisang Goreng. Lunch: Dada Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih, Tahu Isi. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abengnitus's Gewicht Geschiedenis
|