Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2425 kcal
|
Vet: 113,42g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 251,23g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Хлопья 5 Злаков. Lunch: Овсяное Печенье, Приосколье Котлеты по-Киевски, Верес Баклажаны в Аджике, Оливковое Масло, Картофель. Diner: Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeptess's Gewicht Geschiedenis
|