Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 108,93g | Kolhy: 124,19g.
Ontbijt: Молокія Молоко 2,5%, Терра Овсяные Хлопья, АТБ Семена Льна, Хлебец Зерновой Фуршетный, Звени Гора Сыр "Фигура", Финик, Курага. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками, Хлебец Зерновой Фуршетный. Diner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец, Хек Отварной. Snacks/Andere: Галичина Кефир Нежирный, Мёд, Звенигора Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersvet's Gewicht Geschiedenis
|