Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 46,49g | Eiwit: 101,87g | Kolhy: 203,84g.
Ontbijt: Borówka Amerykańska, Banan, Pro Natura Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia). Diner: Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . Snacks/Andere: Bakallino Orzechy Laskowe, Bakalland Żurawina Suszona, Sante Płatki Owsiane, Danone Jogurt Naturalny Activia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|