Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2017
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 63,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 138,67g | Kolhy: 138,10g.
Ontbijt: Капучино, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Diner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Яичный Белок, Грейпфрут, O12 Протеиновое Мороженое , Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|