Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2017
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 77,92g | Kolhy: 148,94g.
Ontbijt: Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Skim Milk, General Mills Raisin Nut Bran, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Duke's Light Mayonnaise, Mustard, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Ground Sirloin 90/10. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ggreen67's Gewicht Geschiedenis
|