Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 124,61g | Kolhy: 260,59g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная. Lunch: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, SAN Изолят, ВкусВилл Батончик Миндаль Яблоко Корица, Банан. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мария хлесткина's Gewicht Geschiedenis
|