Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2017
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 33,83g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 121,55g.
Ontbijt: Звени Гора Сыр "Фигура", Хлебец Зерновой Фуршетный, АТБ Семена Льна, Финик, Терра Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки, Миндаль, Говяжий Бульон, Гречка Отварная. Diner: Родинна Колбаска Колбаса Куриная в/с, Своя Линия Сыр Звенигородский, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи на Пару. Snacks/Andere: Галичина Кефир Нежирный, Волошкове Поле Творог Нежирный, Курага. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersvet's Gewicht Geschiedenis
|