Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 92,57g | Kolhy: 214,00g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Lunch: Smart Ones Three Cheese Ziti with Meatballs. Diner: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Ground Sirloin 90/10. Snacks/Andere: Old Trapper Peppered Beef Jerky. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
C'mon, brother... bring that bird (trendline) back down to Earth.
01 dec 17 door lid: From371to184
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ggreen67's Gewicht Geschiedenis
|