Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
742 kcal
|
Vet: 43,18g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 31,88g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Fugini Molho de Tomate, Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella. Diner: Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Atum em Óleo (Enlatado), Jasmine Farelo de Trigo. Snacks/Andere: Club Social Integral, Sadia Salamitos (Pacote). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariliab1's Gewicht Geschiedenis
|