Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 34,58g | Kolhy: 13,74g.
Ontbijt: Regina Queijo Coalho Espeto, Pão Low Carb, Café Brasileiro Café. Lunch: Tirolez Catupiry, Subway Cebola, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patlouro's Gewicht Geschiedenis
|