Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
491 kcal
|
Vet: 21,66g | Eiwit: 38,59g | Kolhy: 30,58g.
Lunch: Alface, Abóbora Cabotia, Jiló, Aurora Linguiça Toscana, Peixe Cação, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Diner: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary Morais's Gewicht Geschiedenis
|