annaiuy's Logboek, 30 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
49,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2017:
1596 kcal Vet: 61,71g | Eiwit: 131,08g | Kolhy: 136,38g.   Ontbijt: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Вареное Яйцо, AXA Каша Овсяная с Черникой, Селянське Молоко 2,6%, Оливковое Масло. Lunch: Сыр Сулугуни, Росток Хлебец , Банан Банан, Ферма Молоко 2,5%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Золотой Глобус Огурцы Маринованные, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Телятина Отварная, Говяжий Бульон. Diner: Рошен 1Конфета Milky Nutty, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Power Pro Протеин. Snacks/Andere: Millennium Чёрный Шоколад , Банан, Творог. meer...
1206 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annaiuy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.