Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 30,63g | Eiwit: 100,53g | Kolhy: 106,08g.
Lunch: 白菜, ニンジン, 雪印乳業 とろけるスライス, 牛肉のステーキ. Diner: ライフ 棒棒鶏サラダ, マッコリ, マッコリ, マッコリ, ビール, 日本酒, イカ, 刺身, セブンイレブン おでん 味しみ大根, ブロッコリ, うどん. Snacks/Andere: ザバス ホエイプロテイン100. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|