Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 19,44g | Eiwit: 20,89g | Kolhy: 121,11g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Butter. Lunch: REWE Birne Abate Fetel, Yakult Yakult, Müsli, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helmut1958's Gewicht Geschiedenis
|