Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 0,36g | Eiwit: 16,52g | Kolhy: 70,62g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk. Snacks/Andere: Apples, Beer. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|