|
Все идет по плану😚
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 40,37g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 124,82g.
Ontbijt: Замороженная Клубника, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Kuhne Яблочный Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Diner: Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мандарин, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astap6's Gewicht Geschiedenis
|