Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 64,77g | Eiwit: 69,57g | Kolhy: 178,65g.
Ontbijt: Kiwi, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Thé Vert, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Vertes, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites, Blanquette de Veau. Diner: Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Confit de Canard, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Maggi Bouillon Poule Vermicelles, Baguette. Snacks/Andere: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|