Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 116,25g | Kolhy: 137,96g.
Lunch: Gerblé Levure Diététique, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Falafel, Carrefour Pommes Noisettes, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Datte. Diner: Huile d'Olive, Saint Azay Viande de Bœuf Séchée, Oeuf (Entier), Pois Chiches, Knorr Soupe Potagère de Légumes. Snacks/Andere: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Langue de Chat, Datte, Ananas, Poires, Prunes, Banane, Framboises, Aptonia Lean Protein Chocolat. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|