Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 55,03g | Eiwit: 95,73g | Kolhy: 202,63g.
Ontbijt: Carrefour Biscotte au Froment, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves. Lunch: Pomme, Poireaux, Paleron. Diner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carottes, Clémentines, Prunes, Gerblé Son d'avoine, Ciboules ou Cives, Endive, Tomates, Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de légumes. meer...
|
|
3606 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 39 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|