Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 57,53g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 115,27g.
Ontbijt: Pressade le Bio Multifruits. Lunch: Banane, Fromage Bleu ou Roquefort, Salade Verte, Pain, Vinaigrette, Aspic. Diner: Delisse Yaourt Nature Sucré, Pain, Aspic, Eco + Gruyère, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Andere: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Stepper - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessa263's Gewicht Geschiedenis
|