Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 92,79g | Kolhy: 161,51g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Biscotte au Froment, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves. Lunch: Cappuccino, Cappuccino, Pomme, Choucroute Cuite, Poulet Grillé. Diner: Gerblé Son d'avoine, Prunes, Clémentines, Kronenbourg Bière, Vin Rosé, Huile d'Olive, Betteraves, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Soupe de légumes. meer...
|
|
3509 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 3 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 57 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|