mel 1979's Logboek, 27 nov 17

Trotz. Nachtdienst und Thunfischpizza. Glück gehabt.
64,7 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2017:
2394 kcal Vet: 103,88g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 285,01g.   Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Honig. Diner: Putenschnitzel, Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter. Snacks/Andere: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Gelatelli Tipi Toe, Langnese Capri, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Roggenmischbrot, DM Bio Maiswaffeln Natur. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.