Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 194,06g | Kolhy: 70,32g.
Lunch: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle. Diner: Curtiriso Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 1 uur, Allenamento gambe - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|