|
Вчерашние овощи плюс надвигающиеся КД Желание взвешиваться пропадает :-/
Но завтра контрольное, нааадо и взвешиваться и не расстраиваться, до цели до НГ дойти должна:)))
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 101,78g | Kolhy: 59,55g.
Ontbijt: Микоян Говядина Посольская, Epica Йогурт Гранат-Малина, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Lunch: Свинина Запеченая. Diner: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Омлет или Яичница, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Микоян Говядина Посольская. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой Манго. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|