Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 300,62g.
Lunch: 花椰菜, 煮熟的菠菜（新鮮）, 苦瓜, 飯, 麻婆豆腐, 蔬菜湯（低鈉，加水）. Diner: 番茄醬肉丸意大利麵. Snacks/Andere: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devilapple16's Gewicht Geschiedenis
|