Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 36,62g | Eiwit: 198,84g | Kolhy: 92,77g.
Ontbijt: Kaffee, Kaffee, Alpro Kokosmilch, Gymqueen Queen Praline Snowball Kiss, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Gymqueen Queenella, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, REWE Avocado. Lunch: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Diner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Snacks/Andere: REWE Avocado, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen. Schönen Sonntag.☕
26 nov 17 door lid: schnorra
|
Na jetzt läuft es aber! ;)
27 nov 17 door lid: LillyMunster82
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|