Vonnischatz's Logboek, 26 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
84,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2017:
1976 kcal Vet: 71,40g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 247,14g.   Ontbijt: Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Mühlhäuser Sauerkirsche, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrötchen. Lunch: Weizenbrötchen, Dosentomaten, Kidneybohnen, Schweinehackfleisch, Zwiebeln, Knoblauch. Diner: Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, K-Classic Kochschinken, Rapsöl, Kühne Weißwein Essig, Vom Land Waldhonig, Naturjoghurt (Fettarm), Orangen, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Milchkaffee, Grotemeyer's Konditorei Apfelkuchen, K-Classic Getränkesirup. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.