Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 76,65g | Kolhy: 196,80g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Biscotte au Froment, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves. Lunch: Cappuccino, Tarte aux Pommes, Nissin Nouilles Japonaises Saveur Bœuf Sukiyaki. Diner: Gerblé Son d'avoine, Carottes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Carottes, Endive, Clémentines, Prunes, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Soupe de légumes. meer...
|
|
3621 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 12 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|