Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 87,28g | Kolhy: 125,50g.
Ontbijt: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. Lunch: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Banana Nanica, Pura Vida Pura Proteína , Abacate, Vinho Cabernet Sauvignon, Atum em Água (Enlatado), Nabos, Ovo, Ovo. Diner: Banana Nanica, Mirtilos Congelados, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|