emayafer's Logboek, 24 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
78 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2017:
2498 kcal Vet: 125,54g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 240,82g.   Ontbijt: Hornimans Manzanilla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Magdalenas Redondas. Lunch: Cheesecake, Cocido Completo, Pan Blanco. Diner: Cheesecake, Cebollas, Hacendado Maíz Dulce, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Huevo Cocido, Tomates, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Andere: DIA Magdalenas Redondas. meer...
1753 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Werken - 6 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Fitbit - 14 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emayafer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.