Lilian2201's Logboek, 24 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
64,3 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2017:
1020 kcal Vet: 53,40g | Eiwit: 44,82g | Kolhy: 87,92g.   Ontbijt: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frango (Empanado e Frito). Lunch: Dori Bala Yogurte, Azeite de Oliva, Sal, Limão, Ovo Cozido, Dori Bala de Hortelã. Diner: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Iogurte de Kefir, Fruta Azul Granola Tradicional, Rainha Mel de Abelha, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Tang Refresco em Pó, Lacta Bombom Ouro Branco. meer...
1566 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lilian2201's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.