Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 21,34g | Eiwit: 83,67g | Kolhy: 161,47g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Пангасиус. Diner: Булгур (Вареный), Пангасиус, Булгур (Вареный), Пангасиус. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbka's Gewicht Geschiedenis
|