Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 67,62g.
Ontbijt: Velle Овсянка с Цельным Зерном. Lunch: Сало, Свекольник. Diner: Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Кофе с Молоком, Говядина Отварная. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lorik06777's Gewicht Geschiedenis
|