Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 42,34g | Eiwit: 75,74g | Kolhy: 170,32g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Kiwi, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Thé Vert. Lunch: Le Gaulois Aiguillette de Canard, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Diner: Ventrèche, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Baguette. Snacks/Andere: Gerlinéa Barres Céréales au Chocolat, Banane. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|