Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2012
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 37,17g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 155,58g.
Ontbijt: tea with milk, porridge, banana. Lunch: options, rice cakes, tea with milk, reduced fat houmous. Diner: Cooked Fava Beans, tea with milk, natural bio yogurt, boiled potatoe, carrot, frozen peas, turkey leg. Snacks/Andere: apple, Walnuts, coffee with milk, prune. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|