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pasito a pasito...💗💗
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84,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1009 kcal
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Vet: 28,08g | Eiwit: 33,48g | Kolhy: 102,70g.
Ontbijt: Tomate Kumato, Aguacate, Eroski Sannia Panecillos Tostados Integrales. Lunch: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Zanahoria Cocida, Clara de Huevo, Huevo, Patatas Cocidas. Diner: Vino Merlot, Knorr Crema de Verduras Mediterraneas. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
exacto!despacito es como mejor se hacen las cosas...animo!
22 nov 17 door lid: vero_g2
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Oleole y oleeee enhorabuenaaaaaa, yo creo que esta semana he cogido (el viernes veré)
22 nov 17 door lid: Strdaban
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gracias chicas!!!....estoy súper entusiasmada....es la primera vez en mi vida que además de adelgazar estoy cambiando el chip....lo noté ayer en el super al hacer la compra....super feliz...y el apoyo y consejo de tod@s ustedes es fundamental en este proceso....gracias😘😘😘😘
22 nov 17 door lid: loregg07
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Eso, eso, mucho animo que aqui nos tienes para acompañarte!!
22 nov 17 door lid: Bequisa9
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22 nov 17 door lid: loregg07
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Enhorabuena loregg07!!! Yo tb creo q el cambio de mentalidad es fundamental. 🤗
22 nov 17 door lid: pilar.caceres
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fundamental creo... no solo para bajar....quizás más para no volver a subir...a ver
22 nov 17 door lid: loregg07
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loregg07's Gewicht Geschiedenis
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