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☢️Mittwoch, 22.11.17
Gewicht: 64,9 kg (- 0,7 Kg)
Körperfett: 15,58 % (+ 0,18 %)
Füllstand komplett weg.
So kann es weiter gehen!🤗 😉😃🍀
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64,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2206 kcal
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Vet: 88,76g | Eiwit: 126,88g | Kolhy: 219,09g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Schokoladenpudding, Blumenkohl, Kalbsbraten, Kroketten. Diner: Spargel, Gekochtes Eigelb, Iglo Plätzli Käse Schinken. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 4,9 kg per week
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