|
Aún peor que ayer 😢 Hasta la semana que viene no vuelvo a pesarme
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 44,72g | Eiwit: 94,81g | Kolhy: 196,54g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno. Lunch: Caqui, Pez Espada, Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Quinoa Ultracongelada. Diner: Activia Cremoso 0%, Champiñones, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo Revuelto. Snacks/Andere: ElPozo Pechuga de Pavo, Plátano, Hero Barrita Linea Chocolate Blanco, Café con Leche. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Bodycombat - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|